Na smaoinich a-riamh mun othail mun cuairtcollagenstuthan-leigheis?Dàibheadh a-steach do shaoghal roghainnean collagen - bho mhuir gu crodh.
Tha collagen crodh a’ tighinn bho mhairt-fheòil, gu sònraichte bho sheiche bò, aon uair ‘s gu bheil an fheòil air a chleachdadh airson caitheamh.Tha e ann an diofar chruthan leithid pùdar, clàran, agus liquids.Ged a bhios feòil mar cearc mar as trice a’ toirt a-steach barrachd collagen na feòil-mart ma tha thu ag amas air collagen fhaighinn tro bhiadh, is e dòigh nas fheàrr a bhith a’ roghnachadh collagen cruidh ithe.
Tha amino-aigéid deatamach ann an collagen bò, gu sònraichte glycine agus proline, aig a bheil prìomh dhleastanasan anns a’ bhodhaig.Bidh glycine a’ cur ri càradh co-phàirteach agus fàs fèithean, fhad ‘s a tha Proline a’ cuideachadh le slàinte craiceann, slànachadh lotan, agus ag adhartachadh gnìomh siostam cardiovascular.
Tha an artaigil seo ag amas air mion-sgrùdadh coileanta a thoirt seachad air collagen bò pùdarrach, a’ toirt a-steach na tha ri fhaighinn, pròiseas cinneasachaidh, agus na buannachdan slàinte iomadach co-cheangailte ri bhith ga ghlacadh.
Na th’annCollagen bà?
Is e toradh pròtain a th’ ann an collagen bò a thig bho stòran crodh, a’ toirt a-steach crodh agus laoigh.Tha collagen bò a 'tighinn bho chraiceann, cnàmhan agus fèithean crodh, a tha pailt ann an collagen.
Carson a tha Collagen Bovine cho buannachdail?
Tha caitheamh collagen crodh ceangailte ri grunn bhuilean slàinte adhartach.Ach, tha an fheadhainn as cudromaiche air am mìneachadh gu mionaideach gu h-ìosal:
Faodaidh collagen a thig bho stòran crodh an craiceann a chuideachadh gus taiseachd a chumail agus fàs nas fheàrr.Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' rèiteachadh wrinkles agus loidhnichean breagha airson sealladh nas òige.
Bidh collagen a’ cuideachadh le bhith a’ cumail a’ mhàileid a bhios a’ maothachadh ar n-altan supple agus ar cnàmhan làidir.Ag adhartachadh sùbailteachd co-phàirteach le cuideachadh bho collagen bò.Bidh seo cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' neartachadh inneal cnàimh.
Nuair a thèid an toirt le stuthan collagen bò, tha càileachd agus fàs falt is ìnean air an leasachadh gu mòr.Gheibh an slàinte agus an coltas buannachd bhon atharrachadh seo.
Bidh collagen bò a’ lughdachadh sèid anns an t-slighe cnàmhaidh agus a’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas lìnigeadh caolan fallain.Dh’ fhaodadh seo buaidh buannachdail a thoirt air slàinte gut san fhad-ùine.
Ged nach eil collagen bò gu sònraichte àrd ann am pròtain, tha làthaireachd cuid de amino-aigéid cudromach ann a’ cuideachadh le leasachadh fèithean.Tha slànachadh agus leasachadh fèithean an dà chuid air am brosnachadh le bhith a 'gabhail a-steach.
Le bhith a 'cur ris a' phròtain collagen seo faodaidh e pròiseas slànachaidh nan lotan a luathachadh.Tha seo gu sònraichte deatamach do dhaoine fa leth a tha airson pròiseas slànachaidh nàdarra na buidhne a luathachadh às deidh dhaibh leòn no leòn a chumail suas.Tha comas iongantach aca airson stuth millte a chàradh agus incisions a chàradh.
Bu chòir dhut a bhith cinnteach às do cho-dhùnadh collagen crodh a chleachdadh airson na h-amasan sin às deidh dhut seo a leughadh.
Dè agus Ciamar a tha Leasachaidhean air an dèanamh DeCollagen bà?
Gu tric bidh collagen a bharrachd air fhaighinn bho raon farsaing de stòran bheathaichean.Tha grunn ìrean deatamach an sàs ann an cruthachadh.Beachdaich air cruth-atharrachadh sprèidh gu stuthan collagen.
Taghadh Stòran Is e collagen bò aon de na stòran collagen bheathaichean.
Tha grunn bhuannachdan slàinte co-cheangailte ris an t-seòrsa collagen seo.
Bithear a’ toirt a-mach collagen a’ cleachdadh an stòr ainmichte.Mar as trice bidh collagen bò air a thoirt a-mach à cnàmhan, fèithean agus craiceann crodh.
Tha collagen gu h-àbhaisteach air a h-uisgeachadh, air a ghlanadh agus air a ghlanadh aig ìre grinneachaidh.Tha e an uairsin air a thoirt a-steach do mholacilean nas sìmplidh, a bhios a’ comasachadh sùghadh.
Tha an collagen air a lughdachadh gu cunbhalachd pùdarrach às deidh dha a dhol tro mhodh sìolachaidh, a bhios an dèidh giollachd.
Dè an seòrsa stuthan ullachaidh collagen bò a tha rim faighinn?
Bidh collagen bò a’ pacadh punch le amino-aigéid deatamach, gu sònraichte glycine agus proline.Tha dreuchd ioma-thaobhach Glycine a’ toirt a-steach ath-nuadhachadh còmhla agus leasachadh fèithean.Aig an aon àm, bidh proline a’ cur ri ath-nuadhachadh craiceann, slànachadh lotan, agus a’ neartachadh an t-siostam cardiovascular.
An dà phrìomh sheòrsa de stuthan collagen bò: gelatin agus collagen hydrolyzed, gach fear air a chomharrachadh le bhith ga chleachdadh gu sònraichte.Tha gelatin gu bunaiteach na collagen bruich a tha ri fhaighinn ann an cruth pùdar, gu tric air a chleachdadh ann am milseagan air sgàth cho comasach ‘s a tha e air gelling a bhrosnachadh ann an lioftaichean.
Dè an cleachdadh as èifeachdaiche de phùdar collagen bà?
Nas mionaidiche, tha collagen bò, a 'gabhail a-steach seòrsaichean I agus III, a' seasamh a-mach mar an roghainn as fheàrr airson dòighean-obrach agus ath-bheothachadh fèithean.
Na rudan sònraichte seoseòrsaichean collagenThoir seachad taic cuimsichte dha na tendons agus na ligaments, na pàirtean deatamach a tha an sàs anns a h-uile eacarsaich eacarsaich.Le bhith a’ toirt a-steach in-ghabhail collagen ro agus às deidh obair-obrach a’ cuideachadh le bhith ag àrdachadh pròiseas ath-bheothachaidh do bhodhaig, a’ comasachadh faighinn air ais nas luaithe bho dhiofar eacarsaichean corporra.
A bharrachd air an sin, lorgar pericardium bovine tagradh farsaing anns an raon meidigeach, a’ nochdadh ann am bhalbhaichean cridhe bith-phròstanach, dùnadh dural, cnàmhan agus buill-bodhaig fiaclaireachd, a bharrachd air cnap-starra obair-lannsa.Tha an sgrìobhadh aige a tha gu ìre mhòr stèidhichte air collagen a’ toirt an dà chuid seasmhachd agus elasticity do pericardium crodh, ga fhàgail na stuth ioma-ghnìomhach airson grunn adhbharan meidigeach.
A bheil e ceart gu leòr collagen a thoirt bho chrodh?
Collagen bà,nuair a thèid a chleachdadh gus cumail ri protocolaidhean stèidhichte, chan eil e na chunnart sam bith.Tha seo air grunn dhraghan a thogail.
Ma tha aileirdsidh aig neach fa leth ri feòil no toraidhean bheathaichean eile, bu chòir dhaibh a bhith faiceallach.
Leis cho riatanach sa tha tùs agus pròiseas saothrachaidh collagen bò, tha e deatamach co-obrachadh le buidhnean cliùiteach.
Tha e deatamach gun tèid comhairle phroifeasanta a shireadh air dosage.
Dè an ìre de collagen bò as urrainn dhut a ghabhail?
Faodaidh a bhith a’ dearbhadh an dòs as fheàrr de collagen a bhith dùbhlanach air sgàth eadar-dhealachaidhean fa leth ann an iarrtasan agus eachdraidh mheidigeach.
An dòs àbhaisteach a thathar a’ moladh de collagen Hydrolyzed, a gheibhear bho bhuaibh, aon de na cruthan cumanta de leasachadh collagen air sgàth cho luath ‘s a tha e anns a’ bhodhaig.Air a thabhann ann an capsalan no pùdar, tha sgrùdadh a 'moladh gum faodadh in-ghabhail làitheil eadar 2.5 gu 15 gram de collagen hydrolyzed a bhith buannachdail do shlàinte craiceann, cnàimh agus falt.
Tha gelatin, stuth cur-ris crodh a gheibhear bho thùsan bheathaichean, air a chleachdadh sa mhòr-chuid ann an oidhirpean còcaireachd, gu tric air a ghabhail a-steach mar ghrìtheid ann am milseagan gelatinous.Tha a nàdar sùbailte a’ leigeil leis a bhith air a mheasgachadh gu furasta ann an sàsaichean, brot, smoothies, agus grunn bhiadhan eile gus an susbaint pròtain collagen aca a neartachadh.
Co-dhùnadh
Ann an co-dhùnadh, tha collagen bò riatanach airson slàinte agus leasachadh corporra neach.Faodaidh tu tòrr math a choileanadh le bhith a’ cleachdadh collagen bò.Tha an stuth-leigheis seo air mòran euslaintich a chuideachadh, agus tha luchd-rannsachaidh fhathast a’ feuchainn ri faighinn a-mach carson.Bidh diofar dhaoine a’ dèiligeadh gu eadar-dhealaichte ri stuthan cur-ris.Bu chòir co-chomhairle a chumail ri do lighiche cùraim bunaiteach mus tòisich thu air siostam leasachaidh sam bith.Cha bu chòir dhut ach collagen bò a chleachdadh bho sholaraiche earbsach airson na buannachdan slàinte aige.
Ùine puist: Dùbhlachd-04-2023