Collagen
Collagen Èisg
Leis gur e collagen Seòrsa I a th’ ann an collagen èisg, tha e beairteach ann an dà amino-aigéad sònraichte: glycine agus proline. Tha glycine bunaiteach airson cruthachadh snàithleanan DNA agus RNA, agus tha proline bunaiteach airson comas a’ chuirp daonna a collagen fhèin a thoirt gu buil gu nàdarrach. Leis gu bheil glycine deatamach don DNA agus RNA againn, tha mòran dhleastanasan cudromach aige airson a’ chuirp, a’ gabhail a-steach casg a chuir air endotoxin agus beathachadh a ghiùlan airson ceallan a’ chuirp a chleachdadh airson lùth. Ged a dh’ fhaodas proline a bhith na antioxidant airson a’ chuirp agus casg a chuir air milleadh cealla bho radicals an-asgaidh, is e a phrìomh dhleastanas dèanamh cinnteach à co-chur collagen le bhith a’ cuideachadh le bhith a’ brosnachadh a’ phròiseis taobh a-staigh a’ chuirp.
Cairt-shruthadh
Cleachdadh collagen èisg
Faodar collagen èisg a ghabhail a-steach leis a’ bhodhaig, pàirt a ghabhail ann an grunn ghnìomhachdan fiseòlasach, agus pàirt a ghabhail ann a bhith a’ cur dàil air a bhith a’ fàs nas sine, a’ leasachadh craiceann, a’ dìon chnàmhan is joints, agus a’ neartachadh dìonachd.
Leis cho sàbhailte ‘s a tha e anns an stuth amh, purrachd àrd ann an susbaint pròtain agus blas math, tha collagen èisg air a chleachdadh gu farsaing ann an iomadh gnìomhachas, leithid stuthan cur-ris bìdh, toraidhean cùram slàinte, cungaidhean maise, biadh pheataichean, cungaidhean-leigheis, msaa.
